リラックスママ

更新日: 2023年 09月 25日

対象

高校3年生までのお子さんを育てているお母さん

時間

10時から11時30分

場所

保健センター

内容

インストラクター指導のもと、育児で疲れた体をほぐすゆるストレッチを行います。
小さなお子さんは保健センター職員が託児を行います。

持ち物

  • 飲み物
  • 動きやすい服装

料金

無料

その他

事前に申し込みが必要です。参加希望の方はご連絡ください。

日程(令和5年度)

  • 令和5年4月7日(金曜日)
  • 令和5年5月12日(金曜日)
  • 令和5年6月2日(金曜日)
  • 令和5年7月6日(木曜日)
  • 令和5年8月16日(水曜日)
  • 令和5年9月4日(月曜日)
  • 令和5年10月5日(木曜日)
  • 令和5年11月16日(木曜日)
  • 令和5年12月7日(木曜日)
  • 令和6年1月11日(木曜日)
  • 令和6年2月15日(木曜日)
  • 令和6年3月8日(金曜日)